No sé tú, pero hay momentos en la vida en los que parece que todo carece de sentido.
Esos momentos en los que, por diversas circunstancias, has perdido un poco el rumbo.
En resumen, un desorden total.
Ya sea por exceso de tareas o por venir de un periodo largo de vacaciones o si estás pasando por una etapa de cambio, llegamos a esos puntos extraños donde lo que pensábamos que ya funcionaba, ya no tanto.
En esos momentos de la vida, lo que más veo que me ha funcionado es apegarme a una rutina.
No importa el origen del desorden, para recobrarlo lo principal es paso a paso volver a tu cotidianidad.
Para mí, una forma ideal de recuperar el orden es utilizando la aplicación Tiimo. Con ella, puedo estructurar de manera sencilla las actividades cotidianas.
Lo mejor es que, a medida que avanza el día, la aplicación me recuerda lo que debería estar haciendo en ese momento. Esto me ayuda a darme cuenta si estoy siguiendo mi rutina o si me he desviado de lo que debería estar haciendo.
Ojo, esto no es para volverte un robot que necesite sí o sí seguir paso a paso las cosas planeadas. Pero te da un marco de referencia en el cual hacer tus cosas teniendo en cuenta el tiempo y lo demás que tienen que hacer.
Por ejemplo, si sé que debo desayunar de 7:00 am a 7:30 am para empezar a bañarme a las 7:30 am y no llegar tarde al trabajo, si ya son las 7:45 am y por alguna razón no he desayunado, puedo elegir si desayuno o me baño.
Bueno, eso casi nunca debería suceder, pero espero que con esto te ilustre cómo lo utilizo.
Te recomiendo revisar los horarios cada semana para hacer cualquier ajuste necesario. No se trata de hacerlo una vez y nunca más volver a ajustarlo.
Bajo este principio, estarás utilizando una técnica llamada “Tiempo en Bloques”. En lugar de pensar en tareas, piensas en momentos.
Al llegar ese momento, pensarás en las tareas que tienes que realizar. Esto te permitirá organizar mejor tu día y ser más eficiente en cada instante, ya que podrás ver todo el panorama en lugar de solo un instante.
Intenta reorganizar tu rutina para mejorar tu forma de conducirte en tu día a día.
